irina_ilka: (Default)
[personal profile] irina_ilka posting in [community profile] rupsiholog
Уже многие, наверное, видели этот сериал. Неприятно быть одной из всех. Вернее, осознавать, что ты и еще человек 11 на земле чем-то сильно отличаются от всех миллиардов. И не обязательно попадать в сериал, чтобы себя такой ощутить. последние три дня напомнили мне пару моментов, где я одна из всех. есть ли тут 11 человек, у которых то же?

Какие у вас моменты, где вы один/одна из всех?

1. Я не болею вирусными простудами. Не знаю, что такое ломит тело, мышцы. Я болею только бактериальными простудами от переохлаждения. Это подтверждено анализами. Ну, и лечение мне надо антибиотики. Чем раньше начать, тем быстрее закончится эпизод. Которые бывают у меня раз в год-два. так как я к моим годам научилась не переохлаждаться. Представьте, как мне жить в эту вреда антибиотиков и эру, что все простуды вирусные! Представляете? Даже ЧатГПТ довел меня на днях (у меня сейчас бронхит) до истерики. И я с ним скандалила, как раньше в соо, когда мне что-то не нравилось ;)

2. Меня не бодрит ни чай не кофе. Кофе я не люблю. Я чаеман. Это генетически обусловлено (я нашла свои гены). Но меня не бодрят напитки. Когда у меня был предиабет и лишний вес и я переедала на обед (например, на работе, в столовой), мне чтобы не засыпать за скучной работой надо было выпить пару чашек кофе, да, они немного меня будили. Но так обычно если утром я встала, я бодра. Чай мне надо для еды. А не для бодрости.

3. Гаджеты перед сном. Сейчас эра: убери гаджеты перед сном, чтобы заснуть. А мне, если у меня бессонница надо, чтобы глаза устали. Тогда это меня усыпляет. Для этого надо почитать книгу бумажную. Или вот посмотреть сериал или послушать что-то на ютубе. я реально от этого засыпаю. Если это не помогает, я пью таблетку мелатонина. Убирать гаджеты за час до сна - это анти-совет для таких, как я.

А что у вас?
This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting
Page generated Jan. 10th, 2026 03:53 pm
Powered by Dreamwidth Studios